SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Znaczenie może mieć wszystko. Od tego ile wody pijesz, przez to jaki masz metabolizm danego leku, aż po to co zjadłeś w ciągu ostatnich 24h. Wiem że nie powinna mieć takich wyników na 50mcg, tylko max 3x normę. Wiem też że nawet 0,5 tab robiło różnicę w jedną i drugą stronę. Wiem że nie mam żadnej gwarancji że to 100% legit. Wiem też że wszystko [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    COZ, JAKO CIEKAWOSTKE DOPUSZCZE TUTAJ, W PODZIALACH 3 DNIOWYCH PODALEM NIEZWYKLE PODOBNY PLAN... wlasnie tam to znalazlem Czesc A: -barki (podciaganie sztangi wzdluz tulowia do gornej czesci brzucha + unoszenie w opadzie ) DAJ WYCISKANIE JAKIES -plecy ( martwy ciag + wioslowanie hatelką ) -triceps (prostowanie na wyciagu) DODAJ POMKI NA [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pytanie. Czy jest sens wykonywac ten trening opierajac sie tylko na 4-5 zlozonych cwiczeniach ? Przysiad,MC,WL,Push press,wiosło ewetualnie drazek i dipsy ? Jesli tak to jaki rozklad cwiczen zastosowac ? Moze tak Trening A Przysiad WL Wiosło dipsy Trening B MC Push press Wiosło Drazek Pozdrawiam Zmieniony przez - p-i-o w dniu 2009-09-21 [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w całym tygodniowym treningu. I robisz cały czas tak samo czyli A B A B(...), a ciężar żeby się nie przeciążyć dodajesz właśnie co 2 tygodnie po 5kg a nie co tydzień, dosyć dużo tracisz na tym jednym dniu bez treningu, ale myślę, że taki trening jak Ci przedstawiłem powinien w miarę to wyrównać. Zrób sobie jeden cykl i zobacz jaki efekt Pzdr.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kcal na + to lapiesz mase jezeli masz kcal == to masa bez zmian jezeli masz kcal na - to lecisz z wagi i teraz lapanie masy bac lecenie z wagi zalezy od tego czy cwiczysz, jaki masz trening i co jesz. ten trening + aeroby powinien spowodowac gubienie fatu a przyrost miesni nawet z kcal +. slowo klucz: powinno jak napisalem, zalezy od tego jak [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 13:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Z racji, ze dużo jest ćwiczeń można robić superserię? Jeżeli tak to w jaki sposób najlepiej łączyć? Możecie mi wytłumaczyć jeszcze rozpiskę poniżej? Sam mam zejść z obciążenia co 2 trening tak żeby był lżejszy? ***CWICZENIE "MOCNE" x 15 (np martwy ciag) +++CWICZENIE "SREDNIE" x 10 (np martwy ciag na prostych nogach/wioslowanie/..) [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie tego treningu, jaki ciężar dobieramy do przedramion, brzucha i łydek? Możliwy jest dobór jednego obciążenia na 3-5 serii? jak wyglądają powtórzenia przy tych ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaleci również, w przypadku poważnego nadciśnienia leki farmakologiczne. Wszystkie przyjmowane leki należy skonsultować ze swoim lekarzem, nigdy nie należy brać żadnego leku, tym bardziej na ciśnienie, gdy nie mamy o nim pojęcia. Decyzję o tym, jaki lek powinniśmy zażywać, podejmie lekarz. /SFD/2017/12/18/d314a44bdf524f119c5562424378ae66.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] a i nie wracam po dlugiej przerwie ;d. Dosyc dlugo juz cwicze, w miare systematycznie. Poza tym wyklucza mnie z tego treningu "przygotowanie wczesniej stacji". Nie mam jak ich przygotowac . Takze ciezar jaki moge wykorzystac stanowi pewna bariere. Jest to zaledwie, hmm, z 20-30 kg razem z gryfem. Chyba wezme sie za ten temat >:].

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syndromie "nie drażnić lwa" itp powinien raczej skupić się na treningu perswazji werbalnej A tak a propos wspomnianych uwarunkowań treningowych, może napiszę art jaki wpływ miała rezygnacja z kaad chuek na muay thai! Przy tradycyjnych pancernych owijkach nie było przecież mowy o tak charakterystycznym dla MT klinczu! To powinno [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 10:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to juz całkiem miazga Co do kyokushin, szanuje ten styl, ale brak uderzen bokserskich w polskich sekcjach stawia go w innym świetle Pamiętam kiedyś byłem na imprezie gadam z jakimś ziomkiem i wjechaliśmy na temat SW, mówił, że coś tam trenował nie pamiętam jaki styl i zaczął opowiadać jakie to jest g**** jeżeli chodzi o skuteczność na ulicy itp. [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kikk to że byle mietek ci nie w******li nie wystarcza młodym "adeptom". Dlatego to pytanie cały czas się tu powtarza bo każdy chce być niepokonany i chcą wiedzieć jaki styl pobije wszystkie. Nie potrafią zrozumieć też cały czas powtarzanego tu stwierdzenia że walczy człowiek a nie styl. Jak ktoś ma silną psychikę to nawet trenując [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie. Jaki styl walki najlepiej rozwija mięsnie? Po jakim jest najlepsza sylwetka bo nie moge się zdecydować czy wybrać boks czy zapasy,bjj? Wydaje mi się że po bjj ma się więcej mięsni i lepszą sylwetke niż po boksie?

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 02:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ester ten sam, ale jaki producent wypuszcza w tym samym czasie jeden srodek i dwóch stężeniach :) Ciekawe której z tych etykiet jest bliżej temu co w środku :)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A jaki powinien być standardowy kolor i gęstość propa ?? Ładuje teraz z labu na załączonej fotce, badanie wrzuce w przyszłym tygodniu zobaczymy jak tam stężenie... narazie drugi strzał poszedł, kolor bardziej podchodzi pod przezroczysty niż żółty, ale klarowny nie ma żadnych fusów, jest też trochę gęsty. Miałem obawy przez te nie przezroczysty [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 10:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam. Panowie jaki kolor kapsla powinien być na npp cybera? I napis flip? Na stronce cybera inny kapsel i jest flip.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Co ma k***a szczypanie w język do tego co jest w środku weź zostaw towar jak zawartość sprawdzasz na języku. I jaki niby to ma być zapach? Masakra :-/ Zmieniony przez - sebster w dniu 2016-02-17 20:59:06

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ta etykieta starke wyglada na robote przy mega mocnym melanzu %-) gdzie to takie cos zrobić%-) panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? na chwile obecna moge polecic z Genesisa juz wbite sprawdzone Suste, Propa, Npp nie dlugo start z relacja z moim kolejnym powrotem do życia i jest motywacja zeby pobic rekord przerwy od melanzu wiec troszke [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 19:07:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ta etykieta starke wyglada na robote przy mega mocnym melanzu %-) gdzie to takie cos zrobić%-) panowie jaki dobry Turanabol na chwile obecna? na chwile obecna moge polecic z Genesisa juz wbite sprawdzone Suste, Propa, Npp nie dlugo start z relacja z moim kolejnym powrotem do życia i jest motywacja zeby pobic rekord przerwy od melanzu wiec troszke [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] sie zmienil na taki sam przy badaniu Enanu z Alpha Pharma, ktore robilem kilka dni temu i tu wrzucilem. Test wykazal jedynie obecnosc testosteronu, ale niestety nie wiem jaki to estr. Moze to cypio moze susta lub tak jak powinno byc - enan. Nie posiadam swiatla UV. Obecnosc testosteronu w AP czuje tez po sobie. Sila i masa lekko na+ takze [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)